lunedì, 5 dicembre 2016
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Come snellire le gambe: 8 segreti di bellezza

Sogni di indossare un vestitino corto da molto tempo, ma le tue gambe non sono come desideri? Non preoccuparti, Melarossa corre in tuo aiuto...

Cellulite: come combatterla con i fanghi fai-da-te

D'estate, oltre alle belle giornate, ai fiori che sbocciano e alle lunghe passeggiate in riva al mare, c'è un pensiero che ti affligge: annientare cellulite....

Ritenzione idrica: i 10 cibi per sconfiggerla!

Che tormento la ritenzione idrica! Poi d'estate anche peggio, perché il caldo provoca vasodilatazione e quindi un aumento del ristagno dei liquidi che, oltre a...

Via la culotte de cheval

“Io seguo alla lettera la dieta ma dimagrisco solo dalla vita in su!" Tante amiche di Melarossa combattono ogni giorno con la culotte de...

Il massaggio anticellulite fai-da-te

Stop alla cellulite! Vederla scomparire sarebbe il tuo sogno più grande, eppure devi sapere che non basta solo una buona crema per sconfiggerla. É...

Bevi di più per star bene

Il nostro corpo è costituito per circa il 70% da acqua, ormai lo sappiamo, ed è molto importante per il buon funzionamento dell'organismo, e...

Tisane per depurarsi a primavera

La primavera è la stagione della rinascita, quella in cui ritrovi lo slancio e fai il pieno di buoni propositi per tornare in piena...

Ricette detox: 6 proposte per prepararti alla prova costume

Prova le 6 ricette detox di Melarossa per ritrovare la forma e l'equilibrio in vista della prova costume, sono leggere, sfiziose e a base di...

I benefici dell'arancia rossa

Sì, quella pallotta dal colore arancione - fiore all'occhiello della Sicilia - è veramente una bomba per la salute. In generale gli agrumi non...

Il carciofo, l'amico della linea che tiene lontano il colesterolo

Stelo, petali e pure una sorta di spine: il carciofo ha proprio l'aspetto di un fiore. Eppure è anche una delle verdure più ghiotte...