lunedì, 29 maggio 2017
Home Tags Autostima

Tag: autostima

Apri i tuoi chakra e dimagrisci in armonia!

Ti sarà capitato di sentire parlare dei chakra, ma forse non conosci l'importanza di questi centri energetici per il tuo equilibrio fisico, psicologico e...

Le 11 trappole mentali che minacciano la tua serenità

A volte le cattive abitudini che tendiamo a reiterare nel corso della nostra vita, senza che noi ce ne accorgiamo, si trasformano in delle trappole...

Affronta la dieta e la vita da vincente!

Prendi ispirazione dalle persone forti per vivere meglio la tua vita e dimagrire con successo: imitare in modo positivo le persone vincenti è un metodo...

Pattinaggio sul ghiaccio per divertirsi e tonificarsi

Con il pattinaggio sul ghiaccio puoi unire l'utile al dilettevole: tonificare i muscoli e divertirti. Sfrutta la stagione invernale per ritrovare la forma sui...

Invecchiamento precoce: 6 abitudini da evitare

Secondo alcuni ricercatori l'invecchiamento precoce non sarebbe solo una questione genetica ma la conseguenza di alcune abitudini sbagliate. Sarà capitato anche a te di ammirare qualcuno...

10 atteggiamenti sbagliati da mandare al diavolo per vivere meglio

Che bello sarebbe mandare al diavolo i nostri problemi e certi atteggiamenti che ci creano difficoltà. Ce ne sono alcuni poi proprio sbagliati. Beh, per...

I mantra che ti aiutano a dimagrire bene

Prima di buttarti in un progetto, è importante che tu ti domandi se sei davvero preparato ad affrontarlo, così da non mollare al primo...

Autostima, migliorala con le dritte della psicologa

Migliorare l'autostima è fondamentale per poter raggiungere i tuoi obiettivi. Infatti, se questa misura del valore che attribuisci a te stessa e alle capacità che...

5 consigli per imparare a dire di no ed essere più...

Giornata difficilissima in ufficio, l'afa cittadina ti attanaglia e non vedi l'ora di farti una bella doccia fredda e scappare in spiaggia per un...

10 errori da perdonarti per un 2016 felice

Intuito, libertà, autostima: le dritte di Lucia Giovannini per ritrovare te stessa. Coach e studiosa di spiritualità, Lucia Giovannini nel suo nuovo libro "Il potere del...