lunedì, 23 aprile 2018
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Tag: alimenti ricchi di potassio

Insalata: i 10 tipi da mangiare senza limiti

L'insalata è considerata la regina di molte diete, perché è ipocalorica, ricca di acqua, sali minerali, fibre e completamente priva di grassi É anche una...

Come scegliere le patate

Come scegliere le patate? Al forno o bollite, al cartoccio o a vapore, stufate o nelle minestre, negli gnocchi o nel purè: i tipi...

Dieta e castagne: binomio perfetto contro lo stress!

Dieta e castagne: una coppia insolita ma vincente! La castagna è un autentico ricostituente 100% naturale. Se cerchi un alleato per parare i colpi bassi...

Tartufo: i benefici e gli abbinamenti in cucina

Oro bianco, diamante nero, ogni appellativo che al tartufo è stato dato suggerisce il suo pregio e la sua rarità. Ma che cos’è il...

Alimenti con potassio: i 5 che ne contengono di più della...

Cosa sai degli alimenti con potassio? Probabilmente, come la maggior parte di noi, ne hai sentito parlare del potassio in caso di crampi in palestra...

La barbabietola, antidoto contro la stanchezza

Bianca, rossa, da zucchero, da foraggio, da orto, questa è la barbabietola. Ortaggio ricco di sali minerali, vitamine e oligoelementi, è un valido alleato...

Il mango, il re dei frutti

Il frutto anti-tumorale che viene da lontano Il mango è un frutto esotico che viene da lontano, ma che ormai viene coltivato anche in Italia:...

Culatello: in vigore il decreto che tutela la denominazione generica

Il 28 giugno 2016 è un giorno da ricordare per aver aggiunto un altro importante tassello alla tutela di uno tra i salumi più tradizionali...

Alimenti ricchi di potassio: 5 ricette per vincere la spossatezza

Ti capita spesso in estate di provare una spiacevole sensazione di stanchezza, spossatezza, sonnolenza e debolezza muscolare? Dovresti chiederti se stai inserendo nella tua dieta giornaliera alimenti...

Ritenzione idrica: i 10 cibi per sconfiggerla!

Che tormento la ritenzione idrica! Poi d'estate anche peggio, perché il caldo provoca vasodilatazione e quindi un aumento del ristagno dei liquidi che, oltre a...