sabato, 25 marzo 2017
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Tag: alimenti ricchi di calcio

Scopri gli alimenti ricchi di calcio da assumere se non bevi...

Il calcio è un nutriente che non può mancare in nessuna dieta per l’insieme delle funzioni, essenziali per l'organismo, che svolge. Scopri quali sono gli...

Il parmigiano aiuta a combattere diabete e obesità

Sono moltissimi gli effetti benefici del Parmigiano Reggiano. Un alimento antico, la cui assunzione costante può aiutare a combattere o prevenire alcune patologie come...

La nocciola: lo snack sano e nutriente per tutti

Le proprietà e i benefici della nocciola sono noti sin dall'antichità, motivo per cui questa frutta secca, preziosa e gustosissima, è da sempre stata inclusa...

Kefir, il probiotico che fa bene alla tua salute

Il kefir offre innumerevoli vantaggi per l'organismo perché è un alimento probiotico, è altamente digeribile ed è un'ottima fonte di proteine e di calcio. ...

Gomasio, l'alternativa sana al sale

Un dubbio molto ricorrente di chi è a dieta riguarda la quantità di sale da poter consumare. In realtà, questo condimento ha un apporto...

Ferro e calcio alleati della crescita

I gusti e le abitudini alimentari in questa fase della tua vita sono spesso influenzati da chi ti sta accanto. I tuoi genitori ti stressano...

Calcio: un minerale essenziale per la tua salute

Ci hanno sempre detto di assumere calcio per crescere forti e sani. Ma quanto è importante questo minerale in una dieta equilibrata? A cosa...