venerdì, 28 luglio 2017
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Tag: alimenti ricchi di calcio

Formaggi: i consigli per gustarli a dieta

Il formaggio è un alimento che viene spesso demonizzato, soprattutto quando si segue un regime dietetico. In realtà, una dieta equilibrata deve prevedere tutti gli...

Il Culatello di Zibello DOP: porta in tavola il Re dei...

Il Culatello di Zibello DOP è un salume pregiato che appartiene alla tradizione gastronomica della Bassa Parmense, dove trova il clima ideale per la stagionatura....

Kefir, il probiotico che fa bene alla tua salute

Il kefir offre innumerevoli vantaggi per l'organismo perché è un alimento probiotico, è altamente digeribile ed è un'ottima fonte di proteine e di calcio....

Gomasio, l’alternativa sana al sale

Sei alla ricerca di un'alternativa al sale? Ecco per te il gomasio. Infatti, un dubbio molto ricorrente di chi è a dieta riguarda la...

Scopri gli alimenti ricchi di calcio da assumere se non bevi...

Il calcio è un nutriente che non può mancare in nessuna dieta per l’insieme delle funzioni, essenziali per l'organismo, che svolge. Scopri quali sono gli...

Il parmigiano aiuta a combattere diabete e obesità

Sono moltissimi gli effetti benefici del Parmigiano Reggiano. Un alimento antico, la cui assunzione costante può aiutare a combattere o prevenire alcune patologie come...

La nocciola: lo snack sano e nutriente per tutti

Le proprietà e i benefici della nocciola sono noti sin dall'antichità, motivo per cui questa frutta secca, preziosa e gustosissima, è da sempre stata inclusa...

Ferro e calcio alleati della crescita

I gusti e le abitudini alimentari in questa fase della tua vita sono spesso influenzati da chi ti sta accanto. I tuoi genitori ti stressano...

Calcio: un minerale essenziale per la tua salute

Ci hanno sempre detto di assumere calcio per crescere forti e sani. Ma quanto è importante questo minerale in una dieta equilibrata? A cosa...