martedì, 25 luglio 2017
Home Tags Alimentazione

Tag: alimentazione

Come sgonfiare la pancia: 10 buone abitudini da adottare

Vuoi sapere come sgonfiare la pancia? Intanto ti dovresti chiedere se le tue giornate non siano eccessivamente frenetiche e all'insegna di un'alimentazione sbilanciata. Se la...

Zenzero: 10 buoni motivi per mangiarlo tutti i giorni

Lo zenzero è tra le spezie più gustose e salutari del pianeta. Nonostante sia conosciuto soprattuto per il suo sapore caratteristico, il gusto non...

Ecco i cibi da evitare per non sudare

Quando le temperature sono alte ci sono dei cibi da evitare per non sudare. Una sana alimentazione può aiutarti a contrastare questo problema, perciò...

Il melone, una bomba di benessere

Il melone ha molte proprietà:  antiossidante, idratante e depurativo. Difficile chiedere di più a un cibo, che è, per di più, anche naturalmente fresco...

Dieta in vacanza, come organizzarsi? Te lo dice il nutrizionista!

Le vacanze, dopo mesi e mesi di attesa, sono finalmente arrivate, ma come conciliarle con la dieta? Se durante l'anno hai fatto tanti sacrifici per...

La guida per un picnic perfetto da stampare

Giornate assolate, temperature piacevoli e la voglia di stare all'aria aperta cresce. Nel fine settimana o in vacanza non c'è niente di meglio di...

Gelato a dieta? Sì, ma con intelligenza

Il gelato a dieta si può mangiare oppure no? È la domanda che ti fai tutte le estati, quando con il caldo arriva pure la voglia...

Antinfiammatori naturali per combattere i dolori

Gli antinfiammatori naturali sono  in grado di ridurre un’infiammazione. Quando una parte del tuo corpo ti fa soffrire, non correre subito in farmacia a...

Meglio mangiare prima o dopo la palestra?

Hai il corso di acquagym subito dopo pranzo? Ti sei addormentata alla lezione di yoga delle 18 perché ti eri appena rilassata con un tè caldo? Il...

Cibi brucia grassi: fanno davvero dimagrire?

I cibi brucia grassi fanno parlare di loro: Pompelmo, limone, ma anche cannella e aglio… .  Al punto da diventare vere e proprie diete, come...