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Le ricette contro il raffreddore

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donna che prepara la zuppa contro il raffreddore

I piatti per rinforzare le difese immunitarie: scoprili nello “Speciale raffreddore” di Melarossa

C'è un alleato gustoso per proteggersi dai malanni di stagione, anzi 12: le ricette contro il raffreddore di Melarossa! Vai allo “Speciale raffreddore”, il minisito di Melarossa che ti dà le dritte di sana alimentazione per passare un autunno e un inverno senza starnuti, e scopri i 12 piatti che stimolano le tue difese immunitarie e ti rendono più forte contro le aggressioni di virus e batteri.

Primi, secondi, contorni, smoothies, tutti con il commento del nutrizionista e a base di cibi ricchi di nutrienti che aiutano il tuo  organismo a reagire agli attacchi del raffreddore: dalla classica vitamina C alle vitamine A, E e B12, dagli omega-3 agli antiossidanti, dalle proteine fino a minerali come ferro, zinco e selenio.

La prevenzione del raffreddore comincia da un'alimentazione sana e con le ricette di Melarossa c'è ancora più gusto a non ammalarsi! Vai allo speciale e provale tutte.

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Dottoressa in editoria e giornalismo, collaboro con Melarossa occupandomi della rubrica di moda curvy, con una posta dedicata, della rubrica di bellezza, di quella dei testimonial e della pagina Instagram di Melarossa. Scrivo articoli anche per altre sezioni del sito, insomma scrivo, scrivo e adoro farlo. Mi piace uscire, viaggiare, fare shopping, leggere, bere e mangiar bene, insomma tutto ciò che ruota intorno allo star bene con se stessi e con gli altri.