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Spuntino da saltare

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Se si e’ costretti a saltare lo spuntino, come si deve agire? si aggiunge piu’ tardi o si annulla? grazie in anticipo. cordiali saluti Rolando

Risposta

Caro Rolando, puoi spostare lo spuntino a un altro momento della giornata. Per maggiori informazioni sulla corretta gestione della dieta leggi la nostra guida ABC delle sostituzioni.
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Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.