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Sostituire le pizza

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Salve,da premettere che mi sto trovando benissimo con la vostra dieta personalizzata e vi ringrazio,volevo chiedervi,questo sabato vorrei sostituire la pizza a cena con qualche altro alimento,posso sostituirla con pasta al pomodoro? grazie mille per eventuale risposta

Risposta

Ciao, la pizza fa senz’altro parte della famiglia dei carboidrati, quindi puoi cambiarla con la pasta al pomodoro (circa 80 gr di pasta oltre il condimento). Dopo la pasta puoi anche concederti un contorno di verdure con 30 g di pane.
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Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.