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Richiesta piano gravidanza

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Buongiorno, ho 30 anni  e sono incinta di 7 mesi. Vorrei sapere come potermi alimentare correttamente per non ingrassare eccessivamente. Sono alta 1,54 e attualmente peso 59 chili, sono partita con un peso di 51/52 chili. Grazie, cordiali saluti. LUNA.

Risposta

Cara Luna, in casi specifici come la gravidanza consigliamo di consultare il proprio medico curante o ginecologo perché solo chi ha il completo quadro clinico può consigliarti il tipo di alimentazione più adatta a te. Per consigli generici ti suggeriamo di guardare il nostro video sull’alimentazione in gravidanza. Tanti auguri!
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Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.