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Peso durante il ciclo

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come mai si aumenta di peso poco prima e durante il ciclo

Risposta

In genere la bilancia segna uno o due chili in più rispetto al solito in fase di ovulazione o ciclo mestruale perchè l’organismo, in quei particolari periodi ormonali, tende a trattenere i liquidi. Il peso totale del corpo è composto per ben il 60% da acqua, quindi può incidere sulla bilancia. Non bisogna però scoraggiarsi, nel giro di un paio di giorni il regolare drenaggio aiuterà a sgonfiarsi e il peso “acquistato” sarà eliminato altrettanto facilmente.
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Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.