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Pasta a cena

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Ciao , mi sono iscritta ieri e nella dieta che mi e’ stata consigliata ho notato che la pasta e’ prevista a cena e non a pranzo.Vorrei sapere se e’ possibile invertire la cena con il pranzo cosi da mangiare la pasta a pranzo.Grazie. Federica

Risposta

Cara Federica, puoi invertire il pranzo con la cena e, all’interno della stessa settimana, i giorni di dieta (avendo l’accortezza di non ripetere due volte lo stesso giorno). Ti consigliamo poi di leggere la guida ABC delle sostituzioni dove troverai tante altre utili informazioni per la migliore gestione della dieta.
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Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.