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Non posso mangiare pomodoro, come faccio?

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Buongiorno, sono Sara e ho cominciato da poco la dieta melarossa, mi trovo benissimo ma avrei una domanda. Non posso mangiare il pomodoro ne crudo ne cotto perche ho un’intolleranza e mi chuedevo come posso sostituirlo o non metterlo proprio nella dieta. Grazie della disponibilità, Sara

Risposta

Cara Sara, il pomodoro può essere sostituito con qualsiasi altra verdura, sia come contorno che come condimento per la pasta. Per maggiori dettagli sulla migliore gestione della dieta leggi la nostra guida ABC delle sostituzioni.
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Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.