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Info su ricette

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Buongiorno, oggi inizio la vostra dieta ma mi rendo conto che non trovo le ricette per preparare i piatti consigliati nella dieta, tipo pasta e piselli, etc. Sono alle prime armi con la cucina e anche un piatto che potrebbe essere semplice per molti, per me è tutto da scoprire. Dove posso reperire le ricette? Grazie, Barbara

Risposta

Cara Barbara, nella nostra sezione di videoricette puoi trovare le spiegazioni per i piatti più comuni proposti nei menù Melarossa. Sono inoltre presenti tante altre combinazioni adatte a una dieta sana, varia ed equilibrata che, per questo, possono essere inserite anche in un regime ipocalorico. In quest’ultimo caso è importante rispettare le porzioni e  i grassi da condimento previsti dalla propria dieta. Anche nella guida ABC delle sostituzioni potrai trovare validi suggerimenti per una migliore gestione della dieta.
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Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.