Home Nutrizione Scrivi al nutrizionista Fette biscottate al mattino

Fette biscottate al mattino

CONDIVIDI

salve posso sostituire fette biscottate con pane e se si quanti gr, Ursula

Risposta

Cara Ursula, senz’altro puoi mangiare il pane al posto delle fette biscottate (1 fetta = 10 g circa di pane). Puoi anche consumare dei cereali (20/30 g), meglio se integrali per aumentare il consumo di fibra che è sempre raccomandato in una dieta sana.
Lo staff di Melarossa, la tua dieta gratis

Commenti
CONDIVIDI
Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.