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Feci

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Dall’inizio della dieta, 1 settimana ca, le feci non risultano mai formate pur andando regolarmente di corpo. Da cosa può dipendere? Grazie, saluti. Rita

Risposta

Cara Rita, la nostra dieta è particolarmente ricca di fibre che aiutano molto il transito intestinale. È sicuramente l’alto numero di verdure e frutta che stai assumendo in questi giorni che ti ha fatto notare la differenza nella consistenza delle feci. Se il problema non è accompagnato da dolori addominali e/o eccessivo meteorismo continua pure con la dieta, altrimenti cerca di ridurre l’apporto di fibre ricorrendo a spremute, centrifughe e passati di verdure.
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Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.