Home Nutrizione Scrivi al nutrizionista Dolci

Dolci

CONDIVIDI

buona sera , il mio problema principale sono i dolci non riesco proprio a eliminarli ,è un desiderio giornaliero come posso fare per non mangiarli più ?grazie debora

 

Risposta

 

Cara Debora, non devi pensare che non puoi più mangiare dolci: inserendoli in una sana alimentazione e approfittando dei nostri dolci light, saltuariamente potrai concederti una golosità. L’importante è contenere le porzioni e concedersi il dolce non più di due volte a settimana, al posto della colazione o merenda, e non facendo ulteriori sgarri per non compromettere il regolare dimagrimento.
Lo staff di Melarossa, la tua dieta gratis

Commenti

CONDIVIDI
Articolo precedenteInfo pizza al piatto
Articolo successivoProblema con la dieta
Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.