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Dieta personalizzata per menopausa

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grazie per la dieta ,ma volevo aggiungere che sono in menopausa , spero di aver risposto correttamente al test iniziale non e’ che 1700 calorie sono troppe per me ? grazie mille Giuseppina

Risposta

Cara Giuseppina, se i tuoi dati, specie le attività nella giornata feriale e festiva, sono corretti, la dieta ricevuta dovrebbe essere adatta alle tue esigenze. Eventualmente leggi le FAQ e correggi i dati nella tua pagina Mymelarossa. Per maggiori informazioni sull’alimentazione da seguire in menopausa, guarda il nostro video sull’argomento.
Lo staff di Melarossa, la tua dieta gratis

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Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.