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Dieta per coppie

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Salve... volevo chiedere se c'è la possibilità di formulare una dieta per due persone che vivono insieme(magari con diverse quantità ma con lo stesso menù), Mauro

Risposta 

Caro Mauro, le elaborazioni delle diete sono automatiche e, attualmente, non è ancora previsto il servizio “Dieta di coppia”. Il suggerimento che diamo quindi è quello di prendere come riferimento una delle due diete (o alternarle) e mangiare le stesse cose ognuno facendo riferimento alle proprie indicazioni. Ad esempio, se decidete di seguire la dieta della tua compagna, e a pranzo è prevista pasta, tu dovresti vedere nella tua dieta (in un giorno in cui è prevista pasta, anche se con altro condimento) a quanti grammi e quanto olio è previsto per la tua porzione. Stessa cosa per gli altri alimenti. Per maggiori informazioni leggi anche la nostra guida ABC delle sostituzioni.
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Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.