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Dieta e sclerosi multipla

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Buongiornooo … scusate se vi scrivo … ma avrei bisogno di sapere … dovrei perdere 10 kg ho 23 anni … e da 2 giorni sto seguendo la vostra dieta … mi sorge 1 dubbio …da poco ho saputo di essere affetta da sclerosi multipla ….la domanda è la seguente…ci sono problemi secondo voi se seguo una delle vostre diete??? la dieta che ho ricevuto è di 1300 calorie … e per me va bene … dato che già di mio non mangio tantissimooo … è una dieta vegetariana … (dato che in passato, ho provato a seguire diete di carne e pesce ma mi son stancata dopo poco!!!) spero non sia un problema seguirla … dato che sono leggermente in sovrappeso aspetto vostre info grazie Alice

Risposta

Cara Alice, se sei in sovrappeso è importante che tu dimagrisca ma se il tuo peso è nella norma, il consiglio è di seguire una dieta sana, varia ed equilibrata ma non ipocalorica. Il fatto che sia vegetariana è poco significativo in quanto la dieta proposta da Melarossa comprende latte e derivati, oltre le uova, che garantiscono insieme al resto degli alimenti previsti, i macro e micro nutrienti necessari al tuo fabbisogno. Vista la tua patologia, comunque, ti consigliamo vivamente di valutare la dieta ricevuta col tuo medico che, conoscendo il completo quadro clinico, è l’unico che può darti consigli sul caso specifico.
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Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.