Home Nutrizione Scrivi al nutrizionista Cocomero

Cocomero

CONDIVIDI

Buona sera il cocomero si può mangiare al posto di altra frutta???C'è qualche contrindicazione???In che quantità eventualmente??Grazie attendo con ansia la risposta. Stefano

Risposta

Caro Stefano, il cocomero è un ottimo frutto, molto acquoso e dissetante quindi senz’altro si può consumare anche in una dieta ipocalorica. Visto il suo ridotto contenuto calorico se ne può consumare a volontà. Meglio però mangiarlo lontano dai pasti perchè, essendo molto acquoso, può rallentare la digestione.
Lo staff di Melarossa, la tua dieta gratis

Commenti

CONDIVIDI
Articolo precedenteIngrassare
Articolo successivoAumento di verdure per il caldo
Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.