Home Nutrizione Scrivi al nutrizionista Caffè senza zucchero fa ingrassare?

Caffè senza zucchero fa ingrassare?

CONDIVIDI

Dottore il caffe senza zucchero fa ingrassare Simona

Risposta

Cara Simona, il caffè (e il tè) senza zucchero non ha rilevanza calorica significativa quindi può essere assunto anche a dieta. Va però ricordato che le bevande nervine dovrebbero essere limitate perché possono influire sul sistema nervoso e sulla pressione arteriosa. Nel caso del caffè, quindi, si consiglia di non superare le 5 tazzine al giorno (da diminuire se, in contemporanea, si assumo altre bevande eccitanti).
Lo staff di Melarossa, la tua dieta gratis

Commenti

CONDIVIDI
Articolo precedenteChiedo un aiuto, non so come alimentarmi
Articolo successivoNidora
Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.