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Antidepressivi che fanno ingrassare

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sto seguendo una terapia con anti-depressivi , amisulpride 50mg. la mattina, xeristar 60mg. due volte al giorno e lantanon 15 gocce la sera. il primo e il terzo farmaco mi hanno fatto ingrassare di qualche chilo e cmq non riesco a dimagrire nonostante la dieta. peso 126 chili e ho il mal di schiena tra l’altro che mi impedisce di fare attività fisica come dovrei. c’è una soluzione a tutto questo? Iris

Risposta

Cara Iris, il tuo peso è veramente eccessivo ed è molto importante che tu dimagrisca. Alcune terapie farmacologiche possono senz’altro agire sul peso o sulla difficoltà a dimagrire ma, seguendo un’alimentazione sana e varia, giustamente ipocalorica, potrai ottenere discreti risultati se anche lentamente. Riguardo l’attività fisica, prendi l’abitudine di fare una camminata quotidiana per almeno 30 minuti, cercando di aumentare, con gradualità, la velocità e il tempo. La costanza ti ripagherà e vedrai che riuscirai a dimagrire. Non ti scoraggiare.
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Sono la curatrice del sito di cui mi occupo da quando è stato creato e poi registrato come testata nel 2002. Supporto la redazione per la stesura dei contenuti, soprattutto nelle categorie dieta e nutrizione, e in particolare mi interfaccio con il team di esperti nutrizionisti per le risposte ai dubbi degli utenti.