Home Lifestyle Scrivi alla psicologa genitori/figli Mia figlia non si addormenta

Mia figlia non si addormenta

CONDIVIDI

La nostra esperta genitori e figli risponde alla nostra utente sul perchè sua figlia fa fatica ad addormentarsi.

Salve dottoressa,

abbiamo un problema con la messa a letto di Letizia (6 anni).

Per addormentarsi, vuole la mia presenza, si addormenta e quando si sveglia
durante la notte vuole la mia presenza per le carezze.

E se non vado, si mette a piangere.

Cosa posso fare?

Grazie Francesca.

 

Cara Francesca,

considerando l’età di sua figlia, sa sicuramente anche lei che i bambini a quell’età dovrebbero dormire a letto da soli.

Se ciò non succede, significa che qualcosa nella tappa dello sviluppo non ha “funzionato” (le motivazioni possono essere svariate).

Quindi, occorrerebbe capire il motivo per cui ancora ad oggi Letizia necessita della sua presenza che sembra temere di non avere più nel momento in cui “si lascia andare”(ovvero, quando si addormenta).

Dal punto di vista più “pratico”, potrebbe essere utile creare un vero e proprio rituale serale dove lei sta con Letizia finché è tranquilla (leggendole magari una favola e salutandola poi sempre con la stessa frase es. «Fai dei bei sogni») e poi lasciare la stanza, spiegandole dove va e perché.

Se Letizia piange può aspettare qualche secondo prima di tornare a tranquillizzarla, sempre lasciandola però nel suo letto.

In queste situazioni l’atteggiamento del genitore (disponibile ma fermo nel dare una regolarità alle abitudini) è fondamentale per infondere sicurezza e fiducia sul fatto che il proprio figlio possa affrontare le sue paure anche da solo.

Cari saluti,

Dott.ssa Sara Silvan

Commenti

CONDIVIDI
Articolo precedenteMia figlia è insicura
Articolo successivoMia figlia non mangia
Dottoressa in editoria e giornalismo, collaboro con Melarossa occupandomi della rubrica di moda curvy, con una posta dedicata, della rubrica di bellezza, di quella dei testimonial e della pagina Instagram di Melarossa. Scrivo articoli anche per altre sezioni del sito, insomma scrivo, scrivo e adoro farlo. Mi piace uscire, viaggiare, fare shopping, leggere, bere e mangiar bene, insomma tutto ciò che ruota intorno allo star bene con se stessi e con gli altri.