mercoledì, 22 febbraio 2017
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Luisa Carretti

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Come essere single e felice a San Valentino

Single a San Valentino? E' capitato a tutti almeno una volta nella vita e la notte più romantica dell'anno ha rischiato a diventare la più...

6 ricette con carciofi veloci e light

Le ricette con carciofi sono perfette per pasti leggeri e gustosi. Il carciofo è un vegetale che si presta alla preparazione di tanti piatti:...

8 spezie brucia-grassi da inserire nella tua dieta

Oltre a dare sapore ai tuoi piatti, ci sono alcune spezie brucia-grassi che ti aiutano a dimagrire. Come? Favorendo, seppur in modo blando, l'accelerazione del metabolismo: ...

Con le lenticchie porta la salute e la fortuna nel piatto

Le lenticchie, piccole e tonde, per la loro forma sono il simbolo indiscusso di ricchezza e prosperità. E le ricette con le lenticchie abbondano, soprattutto per gustarle...

Magnesio: alleato del buon umore

Il magnesio è molto utile se ti senti stanco, nervoso, da qualche giorno dormi male, qualsiasi cosa riesce ad irritarti e non ne capisci...

Artrosi e artrite: si prevengono con sport e alimentazione

L'età che avanza spesso porta con sé acciacchi e dolori. Fra i più fastidiosi e inibitori ci sono quelli dovuti ad artrosi e artrite....

Credere a Babbo Natale: fino a quando?

Quante volte noi genitori ci siamo chiesti fino a che punto bisogna spingersi nel trasfigurare la realtà con spiegazioni e interpretazioni dal sapore magico...

Insalate in busta o fresche, cosa scegliere?

Il dibattito sull'argomento è attuale: comprare insalate in busta o consumare soltanto prodotti freschi? Le ricerche scientifiche dell'ultimo decennio sembrano confermare la tesi dei...

I grassi a dieta fanno bene o vanno eliminati?

I grassi sono considerati il nemico numero uno di salute, linea, vita sana, per questo sono spesso aboliti dall'alimentazione di chi decide di perdere peso. Invece,...

3 maschere per il viso fai da te con le arance

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